مکمل‌های پروتئین وی از آن دسته از مکمل‌هایی است که در بین ورزشکاران و بدنسازان در سراسر جهان از محبوبیت خاصی برخوردار است. شیر که از اجزای اصلی و سازنده پروتئین وی بوده دارای دو نوع پروتئین اصلی ب نام کازئین و وی است. محققان با تحقیق و مطالعه روی پروتئین وی و ترکیبات آن به نتیجه رسیدند که پروتئین وی ۱۰۰ گلد کر ترک نوتریشن نسبت به باقی منابع پروتیینی حاوی ترکیباتی است که شامل اسید آمینه‌های ضروری و غیر ضروری بوده و غلظت این اسید آمینه‌ها متناسب با نیاز ورزشکاران است.

با مصرف این مکمل در کنار تمرینات منظم، افزایش حجم عضلانی را به صورت سریع تر و مفیدتر مشاهده می‌کنید، به علاوه آنکه مکمل Whey مانند یک آنتی اکسیدان به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. در کنار تمام خواص شگفت انگیز پروتئین وی که به آن اشاره شد می‌توان گفت که این مکمل برای کسانی که در رژیم لاغری به سر می‌برند، کمک می‌کند تا کاهش وزن سریع تری داشته باشند. از ویژگی‌های مثبت و از دلایل به وجود آمدن تاثیر گذاری بالای پروتئین وی در بدن این است که این مکمل قوی نسبت به سایر پروتئین‌‌ها قابلیت هضم بیشتر و جذب بالاتری دارد و هم‌ چنین به دلیل بالا بردن سطح انسولین رشد عضلانی را بیشتر می‌کند.